چه ارتباطی بین بیماری لثه و بیماری قلبی وجود دارد؟

تحقیقات ارتباط قوی بین بیماری لثه و بیماری قلبی را نشان داده است و بر اهمیت بهداشت دهان و دندان برای سلامت کلی قلب تاکید دارد.

1. درک اتصالات

بیماری لثه که به عنوان بیماری پریودنتال نیز شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که عفونت باکتریایی باعث التهاب و آسیب به بافت لثه و ساختارهای نگهدارنده دندان ها شود. علاوه بر این، التهاب مزمن در بدن، مانند التهاب پریودنتیت، با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است.

باکتری های دخیل در بیماری لثه می توانند از طریق لثه وارد جریان خون شده و التهاب سیستمیک را تحریک کنند، که می تواند به ایجاد آترواسکلروز کمک کند، وضعیتی که در آن پلاک در شریان ها ایجاد می شود.

2. تاثیر بر سلامت قلب

ارتباط بین بیماری لثه و بیماری قلبی قابل توجه است، زیرا مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به بیماری پریودنتال در مقایسه با افراد دارای لثه سالم در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی هستند. پاسخ التهابی و باکتری های مرتبط با بیماری لثه می تواند شرایط قلبی موجود را تشدید کند و خطر حملات قلبی و سایر مشکلات قلبی عروقی را افزایش دهد.

علاوه بر این، التهاب مزمن ناشی از بیماری لثه ممکن است به تشکیل لخته‌های خونی کمک کند، که می‌تواند جریان خون به قلب را مسدود کرده و منجر به عوارض جدی شود.

3. بهداشت دهان و سلامت قلب

رعایت بهداشت دهان و دندان، مانند مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم، می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری لثه و تاثیر بالقوه آن را بر سلامت قلب کاهش دهد. مراقبت مناسب از دهان به کنترل رشد باکتری های مضر در دهان کمک می کند و خطر ورود باکتری ها به جریان خون را به حداقل می رساند.

مراجعه به دندانپزشک برای معاینات منظم و تمیز کردن حرفه ای نیز برای پیشگیری از بیماری لثه و ارتقای سلامت کلی دهان بسیار مهم است که به نوبه خود می تواند بر سلامت قلب تأثیر مثبت بگذارد.

4. اثرات بهداشت ضعیف دهان

سلامت ضعیف دهان، از جمله بیماری لثه درمان نشده، نه تنها خطراتی برای لثه ها و دندان ها ایجاد می کند، بلکه می تواند پیامدهای جدی برای سلامت قلب نیز داشته باشد. افراد مبتلا به بیماری پریودنتال ممکن است پیامدهای قلبی عروقی بدتری را تجربه کنند، از جمله افزایش احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر و تجربه عوارض جانبی قلبی.

علاوه بر این، التهاب سیستمیک مرتبط با بیماری مزمن لثه می‌تواند شرایط قلبی موجود را تشدید کند و اثربخشی درمان‌های بیماری قلبی را مختل کند.

5. روش های توصیه شده

• مسواک زدن: دندان های خود را حداقل دو بار در روز با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید تا از تجمع پلاک و باکتری جلوگیری کنید.
• نخ دندان کشیدن: نخ دندان کشیدن منظم به تمیز کردن بین دندان ها و در امتداد خط لثه کمک می کند و خطر بیماری لثه را کاهش می دهد.
• ویزیت های منظم دندانپزشکی: برای بررسی بهداشت دهان و دندان و رفع هر گونه مشکل احتمالی در مراحل اولیه، معاینات و تمیز کردن دندان ها را برنامه ریزی کنید.
• رژیم غذایی سالم: مصرف یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها، سبزیجات و پروتئین های بدون چربی از سلامت دهان و قلب حمایت می کند.
• ترک سیگار: سیگار تأثیر مضری بر سلامت دهان و قلب دارد و ترک می تواند به طور قابل توجهی خطرات مرتبط را کاهش دهد.

با درک ارتباط بین بیماری لثه و بیماری قلبی و اتخاذ عادات بهداشتی خوب دهان، افراد می توانند اقدامات پیشگیرانه ای برای محافظت از سلامت کلی خود و کاهش خطر عوارض مرتبط با قلب انجام دهند.