انواع مختلف پیشگیری از بارداری در دسترس چیست؟

پیشگیری از بارداری که به عنوان کنترل بارداری نیز شناخته می شود، نقشی حیاتی در تنظیم خانواده و سلامت باروری ایفا می کند. انواع مختلفی از پیشگیری از بارداری وجود دارد، از جمله روش های هورمونی، مانعی و طولانی اثر. با درک این گزینه ها، افراد می توانند تصمیمات آگاهانه ای در مورد انتخاب های باروری خود بگیرند و مشاوره موثر پیشگیری از بارداری دریافت کنند. هدف این راهنمای جامع ارائه بینش های ارزشمندی در مورد انواع مختلف روش های پیشگیری از بارداری و سازگاری آنها با مشاوره پیشگیری از بارداری است و افراد را قادر می سازد تا بهترین انتخاب ها را برای سلامت و رفاه خود انجام دهند.

پیشگیری از بارداری هورمونی

پیشگیری از بارداری هورمونی شامل استفاده از هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون برای جلوگیری از بارداری است. این شامل گزینه های مختلفی مانند قرص های ضد بارداری، چسب ها، ایمپلنت ها و تزریق است. این روش ها با سرکوب تخمک گذاری، ضخیم شدن مخاط دهانه رحم و تغییر پوشش داخلی رحم عمل می کنند و رسیدن اسپرم به تخمک یا کاشت تخمک بارور شده در رحم را دشوار می کند.

قرص های ضد بارداری: این قرص های ضد بارداری خوراکی هستند که روزانه برای جلوگیری از بارداری مصرف می شوند. آنها در فرمولاسیون های مختلف، از جمله قرص های ترکیبی حاوی استروژن و پروژسترون، و همچنین قرص های فقط پروژسترون، مناسب برای افرادی که نمی توانند استروژن مصرف کنند، وجود دارد.

چسب ضد بارداری: این یک چسب نازک و بژ است که روی پوست قرار می گیرد تا هورمون ها را در جریان خون آزاد کند. باید هر هفته به مدت سه هفته تعویض شود و به دنبال آن یک هفته بدون پچ تغییر کند تا قاعدگی امکان پذیر باشد.

ایمپلنت ضد بارداری: یک میله کوچک و انعطاف پذیر در زیر پوست بازو قرار داده می شود و پروژسترون را آزاد می کند تا از بارداری برای چندین سال، بسته به نوع خاصی از ایمپلنت مورد استفاده جلوگیری کند.

تزریق ضد بارداری: این روش که به عنوان شات ضد بارداری نیز شناخته می شود، شامل تزریق پروژسترون هر سه ماه یکبار برای جلوگیری از بارداری است.

روش های مانع

روش‌های بازدارنده پیشگیری از بارداری با جلوگیری فیزیکی از رسیدن اسپرم به تخمک عمل می‌کنند. این روش ها شامل کاندوم مردانه، کاندوم زنانه، دیافراگم، کلاهک دهانه رحم و اسفنج های ضد بارداری است.

کاندوم های مردانه: این غلاف هایی هستند که روی آلت تناسلی برای جمع آوری مایع منی و جلوگیری از ورود آن به واژن قرار می گیرند و در نتیجه خطر بارداری و عفونت های مقاربتی (STIs) را کاهش می دهند.

کاندوم‌های زنانه: این کاندوم‌ها برای ایجاد سدی در واژن قرار می‌گیرند و از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری می‌کنند و در برابر بیماری‌های مقاربتی محافظت می‌کنند.

دیافراگم ها و کلاهک های دهانه رحم: این ها دستگاه های گنبدی شکلی هستند که برای پوشاندن دهانه رحم به داخل واژن وارد می شوند و مانع ورود اسپرم می شوند.

اسفنج های ضد بارداری: اسفنج های یکبار مصرف حاوی اسپرم کش هستند که قبل از رابطه جنسی برای جلوگیری از بارداری در واژن قرار می گیرند.

پیشگیری از بارداری برگشت پذیر طولانی اثر (LARC)

روش‌های پیشگیری از بارداری برگشت‌پذیر طولانی‌اثر (LARC) پیشگیری طولانی‌مدت از بارداری را با یک دستگاه یا مداخله ارائه می‌دهند. آن‌ها شامل دستگاه‌های داخل رحمی (IUD) و ایمپلنت‌های ضد بارداری هستند که با یک بار قرار دادن سال‌ها محافظت از بارداری را ارائه می‌کنند.

دستگاه‌های داخل رحمی (IUD): این دستگاه‌های کوچک به شکل T هستند که برای جلوگیری از بارداری در رحم قرار می‌گیرند. آنها می توانند هورمونی یا غیر هورمونی باشند و بسته به نوع آن ها برای چندین سال پیشگیری موثری از بارداری ارائه می دهند.

ایمپلنت های ضد بارداری: این میله های کوچک به اندازه چوب کبریت در زیر پوست بازو قرار می گیرند و هورمون هایی را آزاد می کنند تا از بارداری برای چندین سال جلوگیری کنند.

انتخاب بهترین گزینه پیشگیری از بارداری

هنگام بررسی پیشگیری از بارداری، مشورت با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی یا خدمات مشاوره تخصصی پیشگیری از بارداری برای بحث در مورد مناسب ترین گزینه ها بر اساس ملاحظات فردی سلامت، سبک زندگی و اهداف باروری ضروری است. هنگام انتخاب بهترین روش پیشگیری از بارداری باید عواملی مانند سابقه پزشکی، فراوانی فعالیت جنسی، تمایل به باروری در آینده و عوارض جانبی احتمالی در نظر گرفته شوند.

همچنین افراد باید در مورد استفاده صحیح از روش های پیشگیری از بارداری، از جمله اطلاعات در مورد اثربخشی، عوارض جانبی احتمالی، استفاده صحیح و اهمیت پیشگیری مداوم و قابل اعتماد، آموزش ببینند. دسترسی به خدمات مشاوره دقیق و جامع پیشگیری از بارداری می‌تواند آگاهی و درک گزینه‌های پیشگیری از بارداری را افزایش دهد و به افراد این امکان را می‌دهد که آگاهانه درباره سلامت باروری خود تصمیم بگیرند.

درک پیشگیری از بارداری و انتخاب های توانمند

با بررسی انواع مختلف پیشگیری از بارداری و سازگاری آنها با مشاوره پیشگیری از بارداری، افراد می توانند فعالانه در تصمیم گیری های تنظیم خانواده و سلامت باروری مشارکت کنند. دسترسی به اطلاعات و منابع قابل اعتماد برای درک گزینه‌های مختلف پیشگیری از بارداری در دسترس و انتخاب‌های آگاهانه که با سلامت و سبک زندگی فرد مطابقت دارد، بسیار مهم است.

این مرور جامع به عنوان راهنمای افرادی است که به دنبال اطلاعاتی در مورد پیشگیری از بارداری، مشاوره پیشگیری از بارداری، و تنظیم خانواده هستند، و به آنها قدرت می‌دهد تا مجموعه‌ای از گزینه‌های پیشگیری از بارداری را انتخاب کنند و تصمیم‌هایی بگیرند که بهزیستی باروری و سلامت کلی آنها را ارتقا دهد.