مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) نقش مهمی در حرکت فک ایفا می کند و عملکردهایی مانند جویدن، صحبت کردن و بیان صورت را ممکن می کند. درک آناتومی و عملکرد آن در شناخت علائم و نشانه های اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) و جستجوی درمان مناسب ضروری است.
آشنایی با آناتومی مفصل گیجگاهی فکی
مفصل گیجگاهی فکی که در دو طرف سر در جلوی گوش ها قرار دارد، فک پایین (فک پایین) را به استخوان تمپورال جمجمه متصل می کند. این یک مفصل پیچیده است که از ساختارهای مختلفی تشکیل شده است، از جمله:
- دیسک مفصلی: این دیسک استخوان تمپورال و فک پایین را از هم جدا می کند و از ساییده شدن آنها به یکدیگر جلوگیری می کند و به عنوان یک بالشتک در حین حرکت فک عمل می کند.
- استخوان تمپورال: قسمت فوقانی مفصل که سطح مفصلی را برای فک پایین فراهم می کند.
- کندیل فک پایین: این برجستگی گرد فک پایین در حفره استخوان تمپورال قرار می گیرد و امکان حرکت فک را فراهم می کند.
- رباط ها: رباط ها استخوان های مفصل را به هم متصل می کنند و باعث ثبات می شوند و حرکت بیش از حد را محدود می کنند.
- ماهیچه ها: ماهیچه های اطراف مفصل، حرکت فک از جمله جویدن و صحبت کردن را امکان پذیر می کنند.
عملکرد مفصل گیجگاهی فکی
TMJ عملکردهای ضروری را تسهیل می کند، از جمله:
- جویدن: مفصل امکان حرکت بالا و پایین و پهلو به پهلوی فک پایین را فراهم می کند که برای جویدن و آسیاب کردن غذا بسیار مهم است.
- صحبت کردن: حرکت فک پایین را قادر می سازد و امکان بیان صداها و گفتار را فراهم می کند.
- حالت چهره: مفصل به حالات مختلف صورت مانند لبخند زدن و اخم کردن کمک می کند.
علائم و نشانه های اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) می تواند باعث طیف وسیعی از علائم شود که فک و نواحی اطراف آن را تحت تاثیر قرار می دهد. علائم و نشانه های رایج اختلال TMJ عبارتند از:
- درد یا حساسیت در مفصل فک یا عضلات
- درد در گوش یا اطراف آن
- سختی و ناراحتی هنگام جویدن
- قفل شدن فک، باز کردن یا بستن کامل دهان را دشوار می کند
- صدای کلیک یا ترکیدن در مفصل فک
- سردرد یا میگرن
- درد صورت
آشنایی با اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
علل اختلال TMJ می تواند چند عاملی باشد، از جمله عواملی مانند:
- دندان قروچه: دندان قروچه یا فشردن دندان که فشار بیش از حد به مفصل وارد می کند.
- آرتریت: شرایط التهابی مانند استئوآرتریت یا آرتریت روماتوئید می تواند روی مفصل تأثیر بگذارد.
- آسیب: ضربه به فک یا مفصل می تواند منجر به اختلال TMJ شود.
- تنش عضلانی: تنش مزمن عضلانی در فک و صورت می تواند به علائم TMJ کمک کند.
- مال اکلوژن: ناهماهنگی دندان ها یا فک ها می تواند بر عملکرد مفصل گیجگاهی فکی تأثیر بگذارد.
گزینه های درمانی برای اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
هدف درمان اختلال TMJ کاهش علائم و بهبود عملکرد فک است. گزینه های درمانی رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- فیزیوتراپی: ورزش و کشش برای بهبود تحرک فک و کاهش تنش عضلانی.
- داروها: مسکن‌ها، شل‌کننده‌های عضلانی یا ضدالتهاب‌ها ممکن است برای مدیریت علائم تجویز شوند.
- مدیریت استرس: تکنیک هایی برای کاهش استرس و تنش، مانند تمرینات تمدد اعصاب یا مشاوره.
- درمان های دندانی: درمان های ارتودنسی یا وسایل دندانی برای اصلاح ناهماهنگی و کاهش فشار روی مفصل.
- جراحی: در موارد شدید، ممکن است مداخله جراحی برای ترمیم یا تعویض مفصل در نظر گرفته شود.