بهبود بهداشت دهان و دندان برای حفظ سلامت کلی ضروری است. وسایل و ابزارهای نخ دندان سنتی از دیرباز برای تمیز کردن بین دندان ها مورد استفاده قرار گرفته اند. با این حال، جایگزین های طبیعی وجود دارد که دوستدار محیط زیست و موثر هستند، از گزینه های نخ دندان دوستدار محیط زیست گرفته تا تکنیک های نخ دندان طبیعی. در این مقاله به بررسی این جایگزین های طبیعی و سازگاری آنها با وسایل و وسایل کمکی نخ دندان می پردازیم.
کمک ها و ابزار طبیعی نخ دندان
وقتی صحبت از وسایل و وسایل کمکی سنتی نخ دندان می شود، بیشتر مردم به نخ دندان موم دار، نخ دندان و برس های بین دندانی فکر می کنند. در حالی که این ابزارها موثر هستند، اغلب از پلاستیک ساخته می شوند و ممکن است پایدار یا سازگار با محیط زیست نباشند. خوشبختانه، جایگزین های طبیعی در دسترس هستند.
نخ دندان دوستدار محیط زیست
نخ دندان دوستدار محیط زیست از مواد زیست تخریب پذیر مانند ابریشم یا الیاف بامبو ساخته شده است. این گزینه های نخ دندان پایدار و زیست تخریب پذیر هستند و آنها را به جایگزینی عالی برای نخ دندان سنتی تبدیل می کند. آنها همچنین با تکنیک های سنتی نخ دندان سازگار هستند.
نخ دندان زغالی
نخ دندان زغالی یکی دیگر از جایگزین های طبیعی است که در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. زغال چوب دارای خواص ضد باکتریایی طبیعی است و می تواند به طور موثر پلاک و باکتری را از بین دندان ها پاک کند. این با تکنیک های سنتی نخ دندان سازگار است و می توان از آن با کمک های نخ دندان مانند نخ دندان استفاده کرد.
تکنیک های نخ دندان کشیدن
جدای از وسایل و وسایل کمکی نخ دندان، تکنیک مورد استفاده برای نخ دندان کشیدن برای حفظ سلامت دهان و دندان بسیار مهم است. تکنیک های نخ دندان طبیعی زیر را می توان با کمک ها و ابزارهای سنتی و طبیعی نخ دندان استفاده کرد.
استخراج نفت
روغن کشی یک تکنیک دندانپزشکی باستانی آیورودا است که شامل چرخاندن روغن در دهان برای از بین بردن باکتری ها و مواد زائد است. اگرچه ممکن است جایگزینی برای نخ دندان کشیدن سنتی نباشد، اما کشیدن روغن می تواند با از بین بردن موثر باکتری ها و حفظ سلامت دهان، آنها را تکمیل کند.
فلوسرهای آب
نخ دندان یک جایگزین طبیعی و سازگار با محیط زیست برای نخ دندان های سنتی است. آنها از فشار آب برای تمیز کردن بین دندان ها و در امتداد خط لثه استفاده می کنند و آنها را به ابزاری موثر برای حفظ بهداشت دهان تبدیل می کند. برای مراقبت جامع از دهان می توان از نخ دندان آب همراه با نخ دندان طبیعی استفاده کرد.
نتیجه
انتقال به جایگزین‌های طبیعی برای کمک‌ها و ابزارهای نخ دندان سنتی می‌تواند بهداشت دهان و دندان را بهبود بخشد و به یک سبک زندگی پایدار کمک کند. نخ دندان دوستدار محیط زیست، نخ دندان زغالی، روغن کشی و نخ دندان همه گزینه های طبیعی هستند که با کمک نخ دندان و ابزار برای دستیابی به یک روال مراقبت از دهان سالم و سازگار با محیط زیست سازگار هستند.