رعایت بهداشت دهان و دندان هنگام استفاده از بریس های دندانی یا اینویزیلاین الاینر بسیار مهم است. این راهنما نکات موثری در مورد حفظ سلامت دهان و دندان و تمیز نگه داشتن دندان ها و لثه ها در طول درمان ارتودنسی ارائه می دهد.
نکاتی برای حفظ بهداشت دهان با بریس های دندانی و اینویزیلاین
هنگامی که بریس های دندانی یا اینویزیلاین دارید، توجه بیشتر به بهداشت دهان و دندان ضروری است. در اینجا چند نکته مفید برای تمیز و سالم نگه داشتن دندان ها و لثه ها آورده شده است:
1. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم
با بریس ها و Invisalign، مسواک زدن دندان ها بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب با استفاده از یک خمیر دندان حاوی فلوراید و یک مسواک نرم بسیار مهم است. نخ دندان نیز باید حداقل یک بار در روز انجام شود تا ذرات غذا و پلاک بین دندان ها و اطراف بریس ها یا الاینرها از بین برود.
2. از ابزارهای ارتودنسی دوستانه استفاده کنید
برای تمیز کردن اطراف براکت‌ها، سیم‌ها و زیر دستگاه‌های ارتودنسی از برس‌های بین دندانی، نخ‌کش‌های نخ دندان یا نخ‌های آب استفاده کنید. این ابزارهای تخصصی می توانند به تمیز کردن مناطق صعب العبور و جلوگیری از ایجاد پلاک کمک کنند.
3. در جلسات منظم ارتودنسی شرکت کنید
مراجعه منظم به متخصص ارتودنسی برای اطمینان از اینکه بریس ها یا الاینرهای Invisalign شما به درستی نگهداری می شوند ضروری است. متخصص ارتودنسی شما می تواند راهنمایی هایی در مورد بهداشت دهان و دندان ارائه دهد و هر گونه تنظیمات لازم را در برنامه درمانی شما انجام دهد.
4. با دهانشویه شستشو دهید
استفاده از دهانشویه ضد میکروبی یا فلوراید می تواند به کاهش باکتری ها کمک کند و از دندان های شما در برابر پوسیدگی محافظت کند. استفاده از دهانشویه پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن می تواند محافظت بیشتری در برابر حفره ها و بیماری های لثه ایجاد کند.
5. از مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها خودداری کنید
مهم است که از غذاهای چسبنده، شیرین و سفت که می توانند به براکت ها آسیب برسانند یا در سیم ها گیر کنند، خودداری کنید. به طور مشابه، با اینویزیلاین، بهتر است هنگام مصرف نوشیدنی های شیرین یا اسیدی، الاینرها را حذف کنید تا از لک و پوسیدگی جلوگیری شود.
مراقبت از ترازهای Invisalign
در حالی که ترازهای Invisalign قابل جابجایی هستند، مهم است که آنها را تمیز و عاری از باکتری نگه دارید. در اینجا چند نکته برای حفظ بهداشت الاینرهای اینویزیلاین آورده شده است:
1. الاینرها را به طور منظم تمیز کنید
هر بار که الاینرهای Invisalign خود را از دهان خارج می کنید، بشویید و به آرامی با یک مسواک نرم و صابون ملایم مسواک بزنید. از استفاده از آب داغ خودداری کنید، زیرا می تواند ترازها را تغییر شکل دهد.
2. Aligners را خیس کنید
اینویزیلاین الاینرهای خود را در یک محلول تمیزکننده مخصوص خیس کنید یا از قرص های تمیز کننده دندان مصنوعی برای از بین بردن پلاک و باکتری های ایجاد کننده بو استفاده کنید. همیشه دستورالعمل های سازنده را برای استفاده صحیح دنبال کنید.
3. آنها را به درستی ذخیره کنید
هنگامی که ترازهای Invisalign خود را نمی پوشید، آنها را در جعبه ارائه شده ذخیره کنید تا از آسیب یا از بین رفتن جلوگیری کنید. از قرار دادن آنها در دستمال کاغذی یا دستمال سفره خودداری کنید، زیرا ممکن است به راحتی با زباله اشتباه گرفته شوند و دور ریخته شوند.
4. معاینات منظم دندانپزشکی را انجام دهید
مهم است که برای معاینات منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا مطمئن شوید که دندان ها و لثه های شما در حین انجام درمان ارتودنسی سالم می مانند. دندانپزشک شما می تواند تمیز کردن های حرفه ای را ارائه دهد و هرگونه نگرانی در مورد بهداشت دهان و دندان مربوط به بریس یا اینویزیلاین شما را برطرف کند.
نتیجه
رعایت بهداشت دهان و دندان با بریس های دندانی و اینویزیلاین برای حفظ سلامت و ظاهر دندان ها و لثه ها ضروری است. با رعایت این نکات و راهنمایی گرفتن از ارتودنتیست و دندانپزشک خود، می توانید از موثر بودن درمان ارتودنسی و حفظ سلامت دهان خود اطمینان حاصل کنید.