داشتن بریس تغییرات لازم را در روال مراقبت از دندان شما ایجاد می کند. این مهم است که بدانید چگونه به درستی از بریس های خود نگهداری و مراقبت کنید تا لبخندی سالم و زیبا داشته باشید. این مقاله بینش هایی را در مورد تنظیمات مورد نیاز برای مراقبت مناسب دندان با بریس ها و همچنین نکات، توصیه ها و دستورالعمل هایی برای نگهداری بریس ها ارائه می دهد.
چگونه مراقبت صحیح از دندان با بریس تغییر می کند؟
بریس ها محیط منحصر به فردی را در دهان شما ایجاد می کنند که برای حفظ بهداشت دهان و دندان نیاز به توجه ویژه ای دارد. برخی از تغییرات کلیدی در مراقبت از دندان با بریس عبارتند از:
- تکنیک مسواک زدن: در استفاده از بریس ها، استفاده از تکنیک مسواک زدن مناسب برای تمیز کردن موثر اطراف براکت ها و سیم ها ضروری است. مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید برای تمیز کردن کامل توصیه می شود.
- چالش های نخ دندان کشیدن: نخ دندان کشیدن با بریس ها چالش برانگیزتر می شود، اما برای از بین بردن ذرات غذا و پلاک بسیار مهم است. نخ های مخصوص نخ دندان یا نخ های ارتودنسی می توانند به حرکت در اطراف سیم ها و براکت ها کمک کنند.
- دهانشویه و شستشو: استفاده از دهانشویه آنتی باکتریال می تواند به کاهش پلاک و باکتری در اطراف بریس ها کمک کند و سلامت دهان و دندان را بهبود بخشد.
- معاینات منظم دندانپزشکی: مراجعه منظم به متخصص ارتودنسی برای تنظیمات و معاینات برای اطمینان از نگهداری صحیح بریس ها و رفع هر گونه مشکلی که ممکن است ایجاد شود، مهم است.
- تغییرات رژیم غذایی: برای جلوگیری از آسیب به بریس ها باید از مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها اجتناب شود. برای جلوگیری از پوسیدگی، غذاهای سفت، چسبناک و جویدنی باید محدود شود و تنقلات شیرین باید به مقدار کم مصرف شوند.
نکات نگهداری بریس ها
نگهداری صحیح بریس ها برای موفقیت درمان و سلامت کلی دهان ضروری است. در اینجا چند نکته مفید برای نگهداری بریس ها آورده شده است:
- دستورالعمل‌های ارتودنتیست را دنبال کنید: پیروی از دستورالعمل‌ها و دستورالعمل‌های ارتودنتیست برای مراقبت از بریس‌های خود، از جمله پوشیدن الاستیک یا سایر وسایل طبق تجویز، مهم است.
- ابزار تمیز کردن بریس ها: برای تمیز کردن موثر اطراف براکت ها و سیم ها، روی ابزار تمیز کردن بریس های تخصصی مانند برس های بین دندانی، پروکسا برس ها یا نخ های آب سرمایه گذاری کنید.
- اقدامات حفاظتی: استفاده از محافظ دهان را در طول فعالیت های ورزشی برای محافظت از بریس های خود در برابر آسیب در نظر بگیرید. علاوه بر این، از عاداتی مانند جویدن ناخن و جویدن خودکار یا مداد که می‌تواند به براکت‌ها آسیب برساند، خودداری کنید.
- عادات خوردن و آشامیدن: از غذاها و نوشیدنی های مورد تایید ارتودنتیست ها استفاده کنید تا از مشکلاتی مانند شکستگی براکت ها یا خم شدن سیم ها جلوگیری کنید. غذا را به قطعات کوچکتر برش دهید و از گاز زدن مستقیم به اقلام سفت یا سفت خودداری کنید.
- کیت اورژانسی: در صورت بروز ناراحتی یا مشکلات کوچک در بریس، یک کیت اورژانسی همراه با موم ارتودنسی، موچین و مسکن‌ها در دسترس داشته باشید.
- روال بهداشت دهان و دندان: یک روال بهداشت دهان و دندان ایجاد کنید که شامل مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی، نخ دندان کشیدن حداقل یک بار در روز و استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید برای تمیز و سالم نگه داشتن دندان ها و بریس ها می شود.
نتیجه
مراقبت مناسب از دندان با بریس نیازمند دقت و تکنیک های خاص برای حفظ بهداشت دهان و دندان و جلوگیری از عوارض است. با درک تغییرات مراقبت های دندانی با بریس ها و پیروی از دستورالعمل های مناسب برای نگهداری بریس ها، می توانید اطمینان حاصل کنید که درمان ارتودنسی شما به آرامی پیشرفت می کند و منجر به یک لبخند زیبا می شود.